秋天一到，不仅打喷嚏还皮肤过敏？

秋天一到，不仅打喷嚏还皮肤过敏？

秋天到，气候将会愈发干燥，肌肤敏感的人可要注意了，当心“换季过敏”。换季过敏一般有两种现象：一种过敏性皮炎，脸会变得红肿，过敏的地方会痒；另一种是刺激性皮炎，会出现皮肤发烫、灼热等严重症状。

面对换季过敏，我们该如何用药？怎样做才能防止秋季过敏现象？ 

一、抗组胺药

这是最常用的抗过敏药，对于皮肤过敏效果较好，但是这类药物部分品种对于中枢神经系统的抑制作用比较大，服用后可能会出现嗜睡、反应迟钝等症状，因此司机、高空作业人员、工程师等不建议服用哦~

这类药物主要有：氯苯那敏（扑尔敏）、苯海拉明、氯雷他定、西替利嗪等。

二、过敏反应介质阻滞剂

这类药物对于过敏性鼻炎、支气管哮喘均有比较好的治疗效果，但不足的是，本类药物一般在连续使用1-2周后才能发挥治疗效果，因此需要各位规律服药， 不要前功尽弃才好呀。

这类药物主要有：酮替芬、色甘酸钠等。

三、其他药物

葡萄糖酸钙可以降低毛细血管的通透性，减少渗出，缓解症状，常用于皮肤过敏。维生素C和辅酶Q10主要通过抗氧化、清除自由基的作用保护细胞，缓解或避免过敏的发生。

1.首当其冲就是不要再接触过敏原啦！对某种食物过敏就不要再次食用；对某种药物过敏除了不使用这种药物外，还要警惕同类药物；对花粉、粉尘等过敏的朋友，可以选择在出门时戴口罩、穿长袖外衣等；

2.服药过程中不要吃海鲜、不要饮酒！因为海鲜中含有组氨酸，在体内会分解出大量组胺，降低药效；同时，酒精也会引起组胺释放。如果体内组胺蓄积，可能会引起头痛、心慌的症状。

虽然用药可以防治过敏，但是也千万不要小瞧改善生活方式的重要性哦！

1.加强补水,对付秋季的干燥，补水保湿是第一重要的任务，除了多喝水，也可使用温和无激素、补水易吸收的产品。温和无激素的脱敏产品如补水面膜、保湿霜、柔肤水等，可以有效减轻皮肤的泛红、发痒、刺痛的敏感症状。

2.保证充足的睡眠,皮肤的状态与神经、内分泌等因素相关，一定要保证规律的生活作息、充足的睡眠、少熬夜。此外，还要注意保持愉快的情绪，及时调整心理，舒缓压力，这些也有益皮肤健康。可以在室内放置精油，既可以帮助睡眠，还能净化室内空气。

3.洗澡温度别太高,水温太高或是浸泡太久，会带走皮肤更多的水分，让肌肤更干燥，从而易发生过敏现象。而除了洗澡的温度与时间要控制之外，洗完澡后也要及时擦上乳液来留住肌肤水分，减缓干燥带来的搔痒感与皮肤脱屑。

4.注意饮食均衡,易过敏的人要注意饮食营养的均衡摄入，多吃水果、蔬菜以及抗敏食物，如生姜、西红柿、大蒜、蜂蜜等；限制多脂、多糖饮食；忌食辛辣、酒等刺激性食物。

换季过敏要注意，合理防治很重要。

如何选择抗过敏药，快让药师来帮忙。