安全护航，健康生活 --金湖县人民医院糖尿病小组“5.12”国际护士节暨科普活动

2022年5月12日金湖县人民医院糖尿病小组在翠湖园开展“科普促健康——携手向未来”的主题科普义诊活动。主要针对就诊群众进行糖尿病疾病预防、慢病管理、病后康复等相关知识普及，并结合目前疫情防控的形势，开展糖尿病病人居家防控、公共场所的个人防护、疫情下的心理调试等，覆盖糖尿病各疾病类型、各年龄段病人进行科普教育。

活动开始前，金湖县人民医院在社交媒体、公众号上推广活动日期及内容，吸引了广大人民群众的热情来访。5月12日上午6点在翠湖园义诊活动现场，护理部及内分泌科护理人员为广大居民耐心地解答糖尿病、高血压等常见慢性病的预防诊治及愈后疑难问题，并针对每一位前来就诊群众的检查情况分别给予他们专业的建议，向他们普及日常保健、疾病的预防、疾病康复的知识。护理人员一边热情地为就诊群众进行体格检查、测血糖、测血压、糖尿病足病筛查、心理测试，一边向大家讲解在疫情期间糖尿病患者的居家自我管理及外出防护措施，详细说明除规范用药、合理饮食外，也应重视适宜的居家运动、良好的情绪管理、规律作息、及健康防护以此增加自身抵抗力，降低病毒感染和疾病发展的风险。

市民张素梅及家属咨询专家后表示：“你们组织的这次活动很有意义，因为我们糖尿病患者自身免疫力差，抵抗力不强，疫情期间也不想外出，呆在家里总是犯懒，心情也不好，通过你们的讲解，我们充分的认识到居家自我管理的知识及重要性，让我们对今后的生活充满了信心。”

      5月12日10点活动迎来了高潮，现场医护人员通过提前制定的健康宣教二维码，引导现场群众智能手机扫码，分享科普图文、健康视频以及实操演示，并建立微信群，为患者后续问题进一步答疑解惑，充分体现了糖尿病护理发展的延续性。一位资深太极爱好者王平通过扫描二维码练习实操化运动后说道：“你们制定的实操运动更加健康，非常适合居家练习，有了你们的线上线下教学，疫情期间再也没有无聊的感觉啦。”

研究结果显示全中国已经有超过一亿的糖尿病病人，更有近五亿的糖尿病前期患者，疫情防控期间，很多人宅在家中，体重、饮食等无法自控，导致疾病迅速发展，心情也受到压抑。因此居家期间，糖尿病患者要重视自我管理，以血糖控制为目标，从生活方式和药物治疗两方面进行糖尿病的管理。与此同时，外出期间也应做好个人防护，注重情绪和疾病的双重预防及管理，才能最终获得身心健康。

本次活动日共发放健康知识读本、慢病知识手册、病后康复资料200余份、授众人数共计两百余人、免费监测血糖、血压、心理测试200余人次。现场群众通过制定的草料二维码和微信群，方便患者居家自我管理。通过宣传活动，不仅使人们增强了糖尿病的自我管理意识，还促进了人们在疫情下积极建立健康的生活方式和饮食习惯，受到了群众的广泛好评。