别拿听损不当回事!小心,听损正在让你的世界慢慢静音!
今天(2020年9月27日),是国际聋人日。
在中国,2780万人的生活被按下了静音键……
在这样的一个特殊日子里,我们一起关注听力,了解一下听损~
生活中,你是不是总会有听不清亲友电话的情况,总会被家人抱怨电视机或收音机开得太大声,有时会因听不清别人说什么而答非所问……
小心!听力损失正在让你的世界慢慢变得无声!
听损的分级标准是什么
听损类型知多少?
人的正常听力范围是在安静的状态下,利用听力测试仪测试值在0-25分贝之间。如果高出这个分贝数,多为听力损失了。
一般认为听力范围在26~40为轻度听力损失,41~60为中度听力损失,61~80分贝为重度听力损失,大于81分贝则是极重度听力损失。
听力损失是听觉功能障碍的表现,临床上根据病变部位的不同,可分为传导性听力损失、感音神经性听力损失,以及两种因素都存在的混合型听力损失。
传导性听力损失病变部位在外耳或中耳,是声音在传播过程中受阻而引起的听力损失;感音神经性听力损失是耳蜗和蜗后出现病变,引起对声音感觉和认知功能障碍的听力损失;任何导致传导性听力损失和感音神经性听力损失的因素同时存在,均可引起混合性听力损失。
听力不好危害不可小觑
由于听力损失通常是个慢慢渐变的过程,很多人对开始出现的听力损失并不知晓、不重视,尤其是年老者。
的确,与其他疾病相比,听力损失没有致命的威胁,但这不代表我们可以轻视它,因为,听力不好同样会给身心带来巨大的危害。
尤其是对于正处于发育期的儿童来说,听力损失会严重影响孩子的听觉、语言发育,同时也会对认知、学习、心理等产生一系列的影响。
但如果能及时发现,尽早诊断,早期验配助听器或植入人工耳蜗和进行听觉语言训练,多能帮助孩子较好的适应正常的生活和学习。
除了发育期的儿童,其他人群的听力损失也不可小觑。
首先,听力的损失会造成生活中社交沟通的障碍,给患者带来无尽的烦恼,久而久之会引发隔离感、失落等负面情绪,甚至导致心理疾病等;其次,听力损失还会损害大脑健康,如大脑萎缩,尤其是负责处理声音和语言的区域;最后,患者的听觉敏感度降低,往往无法通过声音来感知、判断周围环境了,如辨识行车声、鸣笛声和警报声等,难以及时避开危险,因此更容易发生意外伤害事件等。
如何保护听力
听力损失的原因很复杂。
对孩子来说,高分贝的声音很容易损伤孩子稚嫩的听觉器官,从而使听力下降,家长应避免让孩子处于嘈杂的环境中,尤其是婴幼儿;如果孩子发生了上呼吸道感染或急性传染病,应特别注意防止感染蔓延至中耳造成中耳炎症,从而导致传导性听力损失;感音性耳聋很多都是药物毒副作用造成的,如链霉素、庆大霉素等,具有耳毒性的药物应尽量避免给孩子使用;生活中,还应该注意孩子耳朵的保护,以防耳外伤的发生。
对于很多年轻人来说,听力的最大敌人就是耳机。在公交、商场等噪音嘈杂的场所最好不要佩戴耳机,噪音会让你不知不觉中提高音量;即便是在安静的环境中也要注意音量和时间,尤其不要戴着耳机听歌入睡;如果不得不使用耳机,一定要选择头戴式耳机和具有降噪功能的耳机,这样传递的声音相对自然轻柔,对听力的损害也较小。
对于老年人来说,听损绝大部分是听觉器官退化造成的,但这并不是导致病情进展的唯一原因。老年人常见的糖尿病、高血压等慢性病都与听损有关。 面对这种退化,我们也并非毫无办法。除了积极防控慢性病外,注意饮食休息,及时佩戴助听器都可延缓退化进程。